På fredag skal jeg delta i en sensorisk undersøkelse av brennevin. Det er en gruppe studenterved matvitenskap, teknologi og bærekraft som skal teste brennevin laget av ulike norske råvarer. Undersøkelsen foregår på sensorisk laboratorium på Kalvskinnet, og det gjenstår å se hva jeg får tilbake som deltager.
Det er egentlig en fin start på dagen, bør fortsette med 2 g./uke.
Tirsdag 19.07; 57 min., snittpuls på 145.
Fredag 22.07; 57 min, snittpuls på 131.
Mandag 25.07; 54 min, snittpuls på 131.
Torsdag 28.07: 53 mil. snittpuls på 136 (våt asfalt)
Hjemturen tar 45-52 min. litt avhengig av vær (eks. motvind fra Klett), føreforhold eller hvor fort en orker å sykle opp til Heimdal.
Rolig sykkeltur til jobb, men nok til at jeg ble litt svett. Da måtte det letes etter dusj på realfagsbygget, og det er enklere sagt enn gjort.
Etter litt leting fant jeg en i kjelleren, men kronglete å finne frem. Her må Emil fikse bedre wayfinding, for ingen merking på rommet DU4-173. Må sjekke om jeg kan bruke slusen for direkte tilgang til kjelleren, eller om jeg må via korridorer og heis.
Det er ca. 8,8 km. fra Gløshaugen til Heimdal (140 moh.). Fra Heimdal til Buvika tar bare rett over 20 minutter, for en kommer opp i 60 km/t. ned bakkene fra Heimdal. Så med litt ekstra innsats opp til Heimdal er det mulig å ta turen på 45-50 minutter hver vei.
Må huske å kjøpe hengelås til bruk av garderobeskap og ikke minst sykkellås sånn at jeg slipper å ha sykkel på kontoret.
Fakultetsadministrasjon på blåtur. Bilder lagt ut uten samtykke og fjernes som alltid på første forespørsel.
Avslutning på Persaunet og i Forsvarsbygg mandag. Vemodig å forlate gode kolleger og prosesser, men nye muligheter på NTNU.
Oppstart på NTNU i dag. Spent på fortsettelsen, alt handler om å finne sin plass i matrisen. Fint kontor og gangbro-utsikt, og nå pugges navn på nye kolleger.
Ledergruppen her hos Forsvarsbygg Region Midt består av seks personer, alle bosatt i Trondheim. Det er besluttet at alle ansatte i Trondheim skal flyttes til Værnes, og etter det har over halvparten av de som skal flyttes sagt opp sine stillinger. Vi i ledergruppa er fortsatt her, og ledergruppeutvikling er nok en av flere årsaker til akkurat det.
I dag ble vi tatt ut på «blåtur» for å bli bedre kjent. Først ned for å prøve Escape rooms, denne gangen rommet «the Cure». Som team-building er det egentlig en bra aktivitet, for her må en samarbeide for å komme seg ut av rommet. Vi klarte til slutt oppgavene, selv om enkelte var i overkant uklare etter min smak. En liten spoiler er vel når det i «old post» er skrevet 3 ord, som alle kan gjøres om til tall med en passe dose kreatitivitet (som jeg manglet). Ellers en del kjente element, som magnetisk skap (for å finne nøkkel) og «not dead» fra telefonliste som gir løsningsordet alive.
Etter escaperoom var det middag før kjøretur til Stjørdal. Der var det foredraget «Fremsnakk av Anja og Gro». Fordraget var helt greit, mange selvfølgeligheter og veldig lett å si når en har lyktes. Ikke alle kan velge bort venner, si opp jobben når den ikke gir energi eller bruke verdens beste meditasjonslærere for flere daglige økter for riktig fokus. De har natrlig nok helt rett i at positivitet, omtanke og forståelse for hverandre er viktige for godt samspill. Mye handler om å spille hverandre gode nok, kanskje lettere på håndballbanen enn i en arbeidshverdag der en kanskje ikke alltid har samme mål. Fordraget får nok ikke mer enn 3/6 av meg. 
Høsten er alltid travel, men enkelte uker krever litt mer.
Mandag var jo valgdag, valgnatt og mye tilhørende styr. Måtte jo organisere ny hall for Volleyballen når det plutselig skulle være valg i den hallen vi pleier å bruke. Ordnet seg heldgvis for hele gjengen.
Tirsdag var for min del arbeid nesten kontinuerlig fra 07.30 til 23, heldigvis få slike dager i året. Ungene holdt heldigvis på med sitt, for Veronica har også full arbeidsuke og vel så det.
Onsdag grytidlig til Inderøya for seminar med markedsgjengen, droppet overnatting og andre seminardag og kjørte hjem på natta. Rakk å sovne før klokka igjen varslet ny arbeidsdag.
Torsdag betydde direkte tur fra jobb til Stadsbygda, bortekamp for Ariana. Kom 1 minutt for sen til ferga begge veier, så ble alt for sent for både store og små.
Sannelig godt med rolig fredag for min del i dag. Kaiza nasjonale prøver, Ariana svømming og utedag og Noah fotografering. Kanskje rekker vi en tur på trening i dag, for slikt blir det lite av i travle uker. I morgen drar vi til Hell, hotellovernatting før Tom Lucas skal konfirmeres på søndag.
Ny Oslotur, og denne gangen fikk jeg booket 17F begge veier. Det er helt klart flyets beste sete på grunn av beinplassen.
Ellers gikk det i kurs, denne gangen UBW prosjekt, time. prosjekt og fakturering. Innrømmer at jeg misliker UBW, spesielt det som heter desktop. Forferdelig kaotisk og vanskelig satt opp, nesten like ille som Oracle. Nyttig å lære mer om system/software, men glad jeg ikke trenger å jobbe med det til daglig.
Forsinkelser både fra Værned og fra Gardermoen, men så lenge reisetid er betalt kan jeg vel ikke klage. En helg grei arbeidsdag i Oslo i en fortsatt tung uke. Har foret meg selv med litt for mye sjokolade og potetgull, men hva gjør en ikke for å føle seg bedre i noen minutter.
Masse flytdiagram er tegnet, og vi nærmer oss kanskje noe som kan bli bra. Rimelig slitsomt, skal bli godt å komme hjem.
På flyet leste jeg om sweatcoins, en app der en får betalt for hverdagsaktivitet. Ideen er at en sender fra seg GPS-informasjon, og til gjengjeld får en betalt ut fra hvor mye en beveger seg. Det tar lang tid å tjene stort, men kanskje kan det trigge litt ekstra aktivitet?