Mange tips på nettet om solkrem og myggspray. Legger ut her så jeg vet hvor jeg har dem.

Myggen velger sine offer ut fra tre kriterier; Åndedrett, kroppslukt og farge.
Åndedrett kan påvirkes ved å spise hvitløk, B-vitaminer og sitron.
Kroppslukt påvirkes ved å unngå fotsvette (forskning beviser at fotsvette tiltrekker seg mygg) og en ren kropp er mindre attraktiv. Myggen hater lukten av sitron.
Farge: Bruk hvite eller lyse klær. Blått er myggens favorittfarge og hvitt liker den ikke.

Myggmiddel med DEET (blokkerer myggens luktesans) eller Icaridin fungerer best. Desto mer virkestoff, desto bedre virkning mot mygg (og desto farligere er det for hud og nervesystem). Myggolje skal ikke benyttes på barn under tre år og kun små mengder på eldre barn. Årsaken er at barn har tynnere hud enn voksne, slik at mer stoff trekker inn gjennom huden. Viktig å skille mellom myggmiddel som skal smøres på klær og det som smøres på huden, hvor førstnevnte er mye sterkere.

• Trude på jobb anbefaler myggarmbånd, og på det store nettet er det mange som anbefaler det også til barn. Utfordringen er at det finnes mange typer, fra 15 til flere hundre kroner pr. stk. Varigheten er fra et par timer til en uke, men tester viser at få er effektive mer enn to døgn. Europris har en relativt rimelig variant som er en bestselger, betyr det at de virker? De rimeligste utsondrer en sitronsessens, men inneholder ikke DEET eller Icaridin.
• Myggmiddelet MYGGA fra belgiske Jaico kjøper du på et norsk apotek før du reiser hjemmefra. En 50 ml roll-on koster ca 130 kroner. Middelet inneholder DEET. Helt til høyre: MYGGA finnes også i Thailand, og selges under navnet JAICO. Pris ca 380 baht.
• Citronella-olje er et rent naturprodukt og fungerer kanskje mot mygg. Inneholder ingen farlige kjemikalier og er svært hudvennlig. Pris: 80-100 baht i Thailand
• Du kan kjøpe myggmiddel nesten overalt i Thailand av merket «Sketolene» (pumpespray-flaske). Den med gul etikett inneholder 20 % DEET og Sketolene med grønn etikett inneholder ikke DEET. Pris ca 75-100 baht.
• Etter at en er stukket: Poy Sian: Et godt middel som demper kløe er mentolatum-inhalator. Åpne inhalatoren nederst og ha et par dråper på stikket. Poy Sian kjøper du på f.eks. på alle Seven-Eleven/Family Mart i Thailand. De koster ca 20 thb. Inneholder menthol-olje

Hovedtips: Bruk moskitonett (moong), langermede skjorter og langbukser når man skal ut på kvelden.