Nå er januar snart ferdig, en slitsom måned med nyttårsforsetter i fokus. Det ble mange skritt i snitt om dagen, ikke minst takket være hyggelige spaserturer med Emil og serier som Jordskott og Vikings på tredemølla. En bivirkning av spaserturer er mindre småspising foran tv og nettbrett. Iskalde dusjer og daglig pushups er andre positive og enkle vaner som nok videreføres inn i februar. 

Januar ble totalt sett nest mest aktive måned de siste 12, og det skal ikke mye til for å slå februar 2016.

I dag fikk jeg min kostnadsfrie ampull med tungtvann i dag til bare ca. 170 kroner i emballasje og porto. Så om noen trenger litt tungtvann er det bare til å gi beskjed.  

Tåkete dag i Trondheim, og denne videoen gav meg gode tips til timelapsfilm neste gang Buvika er dekket. 

Mobilbilde fra 2 etg, HB Gløshaugen,