Endelig har Noah fått tatt «alt» av allergiprøver. Vi har jo hatt noen bomturer til barneleger, der blodprøver og prikktester ikke har fungert. I dag var utfordringen å få han til å drikke bedøvelse, men når han først fikk i seg de dråpene gikk resten greit. Så nå er vi spente på om vi omsider finner ut av mageplagene han har slitt med siden han var 4-5 år. Vi tror fortsatt på cøliaki, og mistankene i den retning ble jo bare forsterket når Ariana nylig fikk diagnosen. Så nå er det nok bare 1-2 uker igjen før vi vet om hele familien blir glutenfri eller ikke.

I dag var det 3-månedskontroll i forskningsprosjektet. Det betydde ny innveiing, blodtrykk og blodprøver. Vi er nok i placebo-gruppen, så forventer egentlig ikke at Calanus skal ha effekter på helsen.

Hvilepulsen (56) og blodtrykket (110/75) var noe bedret. Har gått ned 5 kg., men bare ca. 3 kg. fett. Målet mitt er jo ikke å bli lettere, men å få erstattet hengemagen med muskler. Metoden som er benyttet er jo stort sett å gå fra ca. 10K skritt om dagen til ca. 15K skritt om dagen. Dette omregner jo jeg til ca. 35K skritt i uka, evt. ca. 3500 kalorier som for min del betyr ca. en halv kilo. Er litt etter skjema, for har jo mine utskeielser. Pakket plutselig i meg 250 gram baconsvor en dag, og det betydde 1550 ekstra kalorier og halvparten av ukas aktivitet var plutselig bortkastet.

Jeg ble irritert over at muskelmassen var redusert, for har jo prøvd pushups en god stund. Mulig jeg har blitt sterkere, men har ingen bruk for styrke i hverdagen. Trenger vel egentlig ikke muskelmasse heller, men mulig det gjør noe med holdning og det folk ser. Det er 3 måneder igjen av forskningsprosjektet, og skal jeg klare målet om ned 6 kilo fett og opp 6 kilo muskelmasse må det gjøres noen endringer. Intensiteten må opp både på styrke og ikke minst på tredemølla.

På Torsdag er det ny Vo2 max test, og der forventer jeg egentlig ingen endring. Etter lange og travle dager kreves det mye mindre motivasjon å spasere en time på tredemølla enn å løpe. Heldigvis er det snart vår, og mulig uteløping kan bidra i riktig retning.