Nytt år og nytt fokus på helse. Første januar gikk glimrende, formiddagsøkt på tredemølla og kveldstur med Emil. Det ble både puls og svetting, og da forsvinner også sink og magnesium. Så nå har jeg startet med mineraltilskudd hver kveld, to ZMA tabletter. Evaluering om 2 uker. Hva er det verste som kan skje?
