Vårdag

Jeg er med i et søvnprosjekt i regi av FHI. Vi får oppgaver hver uke, og denne uka står søvnrestriksjon på planen. Nå har jeg delt total søvntid på total tid i sengen, og får da antall timer jeg har lov å tilbringe i senga.  Teorien er at en da skal øke søvnkvaliteten, så er kunsten å øke antall timer i ukene som kommer. Opp grytidlig hver dag betyr at jeg får trent, ryddet huset og spist frokost i ro og mak lenge før ungene står opp. 

Når Kaiza sto opp dro vi til byen. Sto over en time i kø for å komme inn på en butikk, fikk besøkt Starbucks og samlet russekort.

Strålende solskinn, så ble en sykkeltur med Emil til Orkanger.

 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *